Статью подготовила врач-педиатр — Сабирова Александра Владиславовна.
Можно ли перерасти аллергию? Да, в некоторых случаях можно «перерасти» аллергию, при грамотном и профессиональном подходе.
Иммунная система — наш суперорган. Задача иммунной системы — поддерживать постоянство нашего белкового состава. Белки — «кирпичики», из которых состоят все живые организмы . Каждый белок состоит из цепочки аминокислот. Клетки иммунной системы постоянно «сканируют» белки, которые попадают в наш организм на предмет безопасности. Сталкиваясь с разными антигенами (аллергены, бактерии, вирусы, токсины и др.) клетки иммунной системы замечают чужака и запускают реакцию по его уничтожению (иммунный ответ). В результате иммунного ответа враг погибает, а иммунная система запоминает, как он выглядел, чтобы при повторной встрече не дать врагу навредить. Так формируется иммунологическая память.
Что происходит при аллергии? Аллергия — это нестандартная реакция иммунной системы на безопасный раздражитель. Белок яйца, шерсть животных или пыльца берёзы не угрожают нашему организму, но иммунная система аллергика ошибочно принимает их за врагов и формирует целую армию для борьбы с ними. Иногда этот сбой становится обратимым, и тогда аллергия может сойти на нет благодаря тому, что наш организм постепенно обучается распознавать молекулы — аллергены как безопасные. Нормальная реакция иммунной системы на белки, когда она распознает их как безопасные и не борется с ними, называется иммунологической толерантностью.
Например, около 60% детей могут перерастать аллергию на белок коровьего молока, пшеницу или яйца к 3-4 годам, а к началу школы — до 80–85%. При этом вначале иммунная система считает белки молока вражескими и сражается с ними, но со временем обучается воспринимать их в качестве безопасных. Достичь это возможно с персонифицированной ротационной диетой, которая доказала свою эффективность в многочисленных научных исследованиях. Составить диету и проводить контроль вам поможет врач аллерголог — иммунолог.
Из-за чего возникает аллергия?
Учёные до сих пор ищут ответ на этот вопрос. Отмечено, что большую роль играют гены. Существует целая группа генов, которая отвечает за неправильное распознавание молекул и склонность к избыточной ответной реакции на них . Есть данные о том, что в развитии аллергии определённую роль играет нарушение строения наших барьеров — кожи и слизистых оболочек, которое может быть генетически обусловлено.
Но наибольшее значение имеют факторы внешней окружающей среды — факторы эпигенетики. К ним относятся: все внешние воздействия на организм, начиная от микроокружения клеток эмбриона в утробе матери, заканчивая микрофлорой собаки, с которой ребёнок играет во дворе. От факторов эпигенетики зависит, сработает ген или нет. Разовьётся аллергия или нет. Поэтому очень важно начать профилактику ещё до зачатия и продолжать её в течение всей беременности и после родов. Врач-педиатр, иммунолог — аллерголог помогут спланировать профилактические и лечебные мероприятия, чтобы аллергия не проявилась совсем или сошла на нет.
Факторы, влияющие на возможность «перерастания»
Здоровая микробиота. Именно микрофлора кишечного тракта (кишечный микробиом) принимает активное участие в созревании клеток иммунной системы, 70-80% из которых находятся в кишечнике, а также обеспечивает барьерную функцию от патогенных микроорганизмов и стимулирует ответную иммунную реакцию… Помимо продукции незаменимых аминокислот, органических кислот, различных витаминов и ферментов, кишечные бактерии (пробиотики) синтезируют интерфероностимулирующие и иммуномодулирующие вещества. Известно, что в желудочно-кишечном тракте сосредоточено более 2/3 всех иммунных клеток организма человека.
- Тип аллергена. Как уже упоминалось, некоторые продукты (молоко, яйцо, пшеница) чаще вызывают временную аллергию, чем морепродукты или орехи.
- Механизм реакции. IgE-зависимые реакции (немедленного типа) обычно протекают тяжелее и чаще сохраняются всю жизнь, тогда как IgE-независимые (медленного типа) чаще проходят.
- Возраст. Чем раньше проявилась аллергия, тем выше риск её сохранения, если всё пустить на самотёк.
- Наследственность. Аллергия не наследуется. Но, наличие аллергии у обоих родителей повышает риск её проявления у ребёнка. Чем раньше начаты профилактические мероприятия, тем лучше прогноз.
- Уход за кожей и лечение. При атопическом дерматите важно своевременно начать лечение и правильно ухаживать за кожей — это снижает риск прогрессирования аллергии и сенсибилизации к другим аллергенам.
- Внешние факторы. Курение, воздействие табачного дыма, приём антибиотиков во время беременности и кормления грудью могут препятствовать «перерастанию» аллергии.
Особенности у взрослых
Хотя аллергия чаще дебютирует в детстве, она может впервые появиться и во взрослом возрасте. Это связано с естественным снижением иммунной функции с возрастом, особенно работы тимуса, из-за чего иммунный ответ на аллергены становится выраженным. Есть современные природные иммуномодуляторы, способные сохранять иммунную систему в ресурсном состоянии до самой глубокой старости. Врач аллерголог — иммунолог с позиции доказательной медицины поможет подобрать необходимые схемы.
Важные замечания
- Нельзя рассчитывать, что аллергия пройдёт сама собой. Игнорирование симптомов или неправильное лечение может привести к ухудшению состояния, развитию хронической формы заболевания или появлению новых аллергенов.
- Необходима консультация аллерголога. Только специалист может определить тип аллергии, выявить аллерген и назначить адекватное лечение или рекомендации по управлению состоянием.
- В некоторых случаях может быть рекомендована аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — метод, который направлен на изменение иммунного ответа и снижение чувствительности к аллергенам. Однако он применяется не во всех случаях и требует длительного лечения под контролем врача.
- Если у вас отягощённая наследственность по аллергическим заболеваниям, обратитесь в педиатру, чтобы разработать план профилактических мероприятий. Если у вас или у ребёнка уже есть симптомы аллергии, необходимо обратиться к аллергологу для диагностики и разработки плана управления состоянием.
Желаем Вам радости и здоровья!
Изображение для статьи взято с сайта Freepik.com
